1장 - 자신감을 갖는 4가지 비결

·「헨리 G. 브라운-매력적인 여성의 에티켓」 

 

 

 

1장 - 매력적인 여성이 되려면
만일 그대가 그대 자신에게 자신감을 갖지 못하고 있다면
그대를 아끼는 주위의 후원자를 만나 자주 대화하라.


자신감을 갖는 4가지 비결
자신감을 얻기 위해서는 어떻게 해야 하는가.
그대 내면의 의식에 관한 문제이지 외적 外的인 문제가 아니다.
그대가 만약 의기소침하고 소극적이며, 
모든 일에 곧잘 자신감을 잃는 타입의 여성이라면 다음 4 가지 방법으로 그대 자신을 컨트롤해 보라. 

첫째, 능력 있는 정신과 의사를 만나보라.
그들은 그대에게 많은 도움을 줄 것이다.
만약 그대가 소극적이고 부정적인 자화상으로 인해 
그대의 마음이 자포자기 상태가 되었다면 능력 있는 전문가의 도움을 받아야 한다.

전문가들의 자세한 관찰과 분석은 
그대의 삶에 있어서 지나온 어떠한 특별한 체험을 밝혀내는 데 도움을 줄 것이다.
만약 그대가 그러한 좌절감에 빠져 있다면 
지체하지 말고 그대에게 신념을 줄 수 있는 적극적인 사고를 가진 정신과 의사를 찾아라.
일반적인 카운슬러나 종합병원 혹은 개인 정신병원 등에도 상담시설이 개설되어 있다.
이외에도 사랑의 전화나 여성의 전화 등 
사회 사업을 목표로 하는 상담시설을 이용하는 것도 좋은 방법이다

좌절감은 그대의 죄가 아니라 하나의 질병일 수도 있다.
더욱 악화되기 전에 처방을 받고 조기에 치료하도록 하라.
그리하여 수축되고 부패되어 있는 그대의 내부에 신념과 용기라는 새살 肉이 돋아나게 하라.

둘째, 그대를 아끼는 주위의 후원자들을 만나 의논하라.
어떤 사람은 자신감을 갖는 데 있어서 전문가인 정신의학자의 도움을 받아야 할 필요성이 있고,
또 어떤 사람은 단순히 후원자의 도움만으로도 자신감을 얻을 수가 있다.

<악마의 옹호자>라는 작품을 쓴 모리스 웨스트 시는 그의 글에서 
코트 깃에 신선한 카네이션을 달고 자신감을 가지고 세상을 살아가는 한 여성을 등장시켰다.

헤어 스타일도, 또 아름다운 꽃 한 송이도 위와 같은 작용을 충분히 할 수 있다.
다만 그대는 먼저 그대의 마음에 약간의 개조가 필요할지도 모른다.

막스 웰맬츠씨는 그의 보고서를 통해 성형외과는 자신의 추한 부분을 고치려는 사람들로부터 
아름다움을 보다 돋보이게 하려는 사람에 이르기까지 수많은 사람들을 변화시켰다고 말하고 있다.

그러나 그것들은 물리적인 뒷받침에 불과하다.
물론 그러한 것들이 그대에게 자신감을 갖게 하는데 필요한 후원자가 될 수도 있다.
하지만 영원한 자신감은 그대의 내부에 깊은 정신적 뿌리를 내리고 있어야만 한다.

이는 그대의 긴 생애를 통하여 끊임없이 휘몰아치는 마음의 흔들림에 
그대 스스로가 휘말리지 않기 위해서이다.

셋째, 그대를 격려해 주는 많은 사람들은 자신감을 채워주는 기적을 행할 수 있다.
따라서 그대에게 용기와 자신감을 불어 넣어주는 사람들과 만나고 사귀도록 하라.

여기서 재미있는 실화 몇 가지를 소개하겠다.

파리의 한 오페라 하우스에서 세계적인 오페라 가수가 독창회를 갖기로 예정이 되었다.
그래서 그 오페라 하우스는 팬들로 초만원을 이루었다.
그런데 독창회가 시작되기 바로 전 그 가수의 매니저가 무대 앞으로 나와 다음과 같이 말했다.

"오늘 밤 여러분들이 고대하던 분이 
 갑작스러운 과로로 쓰러져 무대에 나올 수 없게 되었습니다."

그 말에 청중은 대단히 실망하였다.
매니저는 계속해서 다음과 같이 말했다.

"하지만 저는 여러분들을 위해서 
 오늘 밤에 노래할 유망한 세 명의 가수를 소개하게 된 것을 기쁘게 생각합니다."

장내의 분위기는 썰렁한 가운데 그 미지의 첫 가수가 노래를 불렀다.
그는 그의 곡을 열창했다.
그러나 그가 노래를 마쳤을 때 아무도 박수갈채를 보내지 않았다.
어두운 청중석은 모욕적일 만큼 차갑고 조용했다.
그때 갑자기 2층 발코니 쪽에서 한 아이가 이렇게 외쳤다.

"아빠, 저는 아빠의 노래가 아주 훌륭했다고 생각해요."

잠시 후 변화가 일어났다.
갑자기 우뢰와 같은 박수갈채가 터져 나와 오랫동안 장내를 진동시킨 것이다.

​

루스벨트 대통령은 자신의 아들이 군에 입대하려는 뜻을 밝혔을 때 
그 아들들을 아주 자랑스럽게 여기며 격려했다.
그러나 그의 넷째 아들까지 군에 입대하기로 뜻을 굳혔을 때는 이를 완강히 거절했다.

"너희 모두가 내 곁을 떠나버릴 테냐?"

루스벨트 대통령은 벌컥 소리를 질렀다.
그러자 그의 아내가 말했다.

"여보, 만약에 당신의 아이들을 독수리로 기르자고 한다면,
 당신은 결코 아이들에게 참새처럼 날기를 바라지는 않겠죠?"

작가이며 극작가인 월리엄 사로야는 13세 때 이미 자신감을 활용했다.
그는 타자기 한 대를 구입했다.
어느 날 그가 존경하는 큰 아버지가 그의 집에 왔다가 타자기를 보며 물었다.

"얘야, 그 괴상하게 생긴 물건이 무엇이냐?"
"타자기예요."  

소년인 사로야가 대답했다.

"그것을 무엇에 쓰려고 하니?"
"글씨를 보다 뚜렷하게 쓰는데 사용하려고 해요."

사로야는 이렇게 대답하면서 타자를 친 견본을 큰 아버지에게 보여 드렸다.

"여기 적힌 것은 무엇이냐?"
"제가 도달해야 할 목표를 타자로 친 것입니다."
"이게 누구의 말이니?"
"제가 생각해 냈습니다."

그의 큰 아버지는 그 종이에 적힌 글을 주의 깊게 살펴본 후 
그것을 다시 그에게 주면서 말했다.

"얘야, 
 열심히 한 번 해 보아라.
 물 위에서 걷는 것도 결코 불가능한 일은 아니란다."

그 후 월리엄 사로야는 이렇게 회고했다.

"그때 나는 할 수 있다는 것을 알았다."

큰 아버지로부터 격려를 받았던 그때 
이미 그에게는 그의 생애를 바꾸게 한 자신감이 형성되었던 것이다.

넷째, 건강은 그대에게 자신감을 준다.
육체적 건강도 중요하지만 특히 왕성한 정신력은 
그대가 어떠한 일을 추진하는 데 있어서 실패를 두려워하지 않도록 힘을 북돋아 준다.

자신감이란 따로 배우거나 돈으로 살 수 있는 것이 아니다.
그것은 자기 스스로가 길러야 한다.
어려운 문제가 부딪칠 때나 
기회가 주어질 때에는 언제나 자신감을 가지고 스스로 해결해 나가도록 해야 한다.

※ 이 글은 <매력적인 여성의 에티켓>실린 일부 단락을 필사한 것임.

[t-23.12.17.  20221217-175924]