약속을 하고 지킴으로써 독립 의지를 키우라-소중한 것을 먼저 하라/스티븐 코비.

 

 

소중한 것을 먼저 하라 - 스티븐 코비. 로저 메릴. 레베카 메릴 / 김영사 2002. 08. 15.

 

약속을 하고 지킴으로써 독립 의지를 키우라
약속을 할 때마다 우리는 개인의 성실성 계좌에 예금을 하는 셈이다. 
개인 성실성 계좌란 우리가 스스로에 대해 가지고 있는 신뢰, 
말을 실천에 옮기는 능력에 대한 신뢰를 나타내기 위한 비유다.
우선 적은 금액에서 시작하는 것이 중요하다. 
아침에 조금 일찍 일어나 운동을 하겠다는 것 정도의 작은 약속이라 하더라도 그 약속을 지키라. 
또 오늘 밤에는 텔레비전을 보지 않겠다거나, 
이번 한 주 동안은 입맛보다 영양에 따라 식사하겠다는 따위의 작은 약속도 일단 하고 나면 지켜야 한다.
작정한 것은 깨뜨리지 말아야 하며, 제대로 지키지 못할 과도한 약속은 하지 말아야 한다. 
'난 이것을 하겠다'라고 말하라. 
그러고 나서는 무슨 일이 생기더라도 꼭 그렇게 이행하라.
이렇게 하면 차츰차츰 자신에 대한 믿음이 늘어날 것이다. 
우리 자신과 다른 사람들에게 약속을 하고 지킴으로써, 
우리는 조금씩 힘을 키워 나갈 수 있으며, 
마침내 우리에게 영향을 미치는 외부의 어떤 힘보다도 자신의 행동 역량이 강해지게 된다.  

 

※ 이 글은 <소중한 것을 먼저 하라> 실린 일부 단락을 필사한 것임.